Energijske vaje in vaje za krepitev biopotencialov

V sredo, 15. 1. ob 18:00  vas vabimo na dinamično sredino delavnico, ki jo bo vodila Irena Lukežič. Izvajali bomo energijske vaje, vaje po kitajski tradicionalni medicini in Qi gongu, ki krepijo našo energijo in telesne energijske poti ter spodbujajo biopotenciale posameznih organov. Istočasno bomo sproščali napete mišice, povečali gibljivost vezivnega tkiva in sklepov ter na ta način vzpostavili ravnovesje v nas. Vaje bomo zaključili z dihalnimi vajami in meditacijo.

Prijave na: vgc@lu-jesenice.net; 051 363 319