V okviru projekta Večgeneracijski center Gorenjske + so za prijavo na voljo naslednje aktivnosti:
Morda je čas, da za trenutek odložite vse vloge in pričakovanja ter naredite nekaj prostora zase.
V majhni skupini žensk bomo skozi iskrene pogovore v podpori Andreje Sirk odpirale teme, ki se nas dotikajo – sprejemanje sebe, odnose, spuščanje, meje, želje in novo življenjsko poglavje. Pogovore bomo nežno prepletale s poezijo, kartami, ustvarjalnimi vajami ter izbranimi NLP in coaching tehnikami, ki bodo spodbujale nove poglede in povezovanje.
Ni vam treba ničesar znati, razrešiti ali povedati, če ne želite – dovolj je, da pridete takšne, kot ste.
Pridite, posedimo skupaj, prisluhnimo sebi in druga drugi – morda boste odšle z mislijo, ki jo že dolgo potrebujete. 💛
Prijave do zapolnitve mest: vgc@lu-jesenice.net ali 04 583 38 03
🎸 Vabljeni na praktično in prijetno delavnico kitare, namenjeno vsem, ki si želijo spoznati osnove igranja in skupaj z glasbo preživeti prijeten čas.
Na delavnici bomo spoznali osnovne akorde, pravilno držo kitare, tehniko igranja ter preproste ritme za spremljanje pesmi.
Delavnica je primerna tudi za začetnike, predznanje ni potrebno. Skozi sproščeno druženje bomo naredili prve korake ali nadgradili svoje dosedanje znanje igranja kitare. 😊
Prijave: vgc@lu-jesenice.net ali 04 583 38 03
Vabljeni na praktično in sproščujočo delavnico joge, posvečeno boljšemu počutju, gibanju in povezovanju s svojim telesom. Delavnica bo potekala v manjši skupini.🧘♀️🌿
Na delavnici bomo skozi preproste in prijetne jogijske vaje spoznavali, kako lahko z zavestnim gibanjem, dihanjem in sproščanjem poskrbimo zase ter v vsakdan vnesemo več miru in ravnovesja.
Poseben poudarek bo na pravilni izvedbi položajev, zavestnem dihanju, raztezanju in sproščanju. Vaje bodo prilagojene tudi začetnikom, zato predhodno znanje joge ni potrebno. ✨
S seboj prinesite podlogo.💚
Prijave do zapolnitve mest: vgc@lu-jesenice.net ali 04 583 38 03
Vabljeni na prijetno in sproščujočo delavnico sproščanja z zvokom, namenjeno umiritvi, globokemu počitku in povezovanju s seboj.🎶🌿
Skozi nežne zvočne vibracije in prijetne zvoke bomo ustvarili prostor za umiritev telesa in misli, sprostitev napetosti ter globlji občutek notranjega miru.
Delavnica bo potekala v dveh skupinah – ob 17.00 in 18.30.
S seboj prinesite udobna oblačila in blazino. 💚
Prijave do zapolnitve mest: vgc@lu-jesenice.net ali 04 583 38 03
🌿 Vabljeni na praktično in poučno delavnico zeliščarije s Franjo, kjer bomo skupaj odkrivali bogastvo zdravilnih rastlin in njihovo uporabnost v vsakdanjem življenju.
Na delavnici bomo spoznavali različna zelišča, njihove značilnosti, uporabo ter načine, kako jih lahko pripravimo in shranjujemo.
Poseben poudarek bo na prepoznavanju zelišč, pravilnem nabiranju ter tradicionalnih načinih njihove uporabe. Spoznali bomo tudi, kako lahko iz nabranih rastlin pripravimo različne domače pripravke. 🍃
Prijave: vgc@lu-jesenice.net ali 04 583 38 03
📚 Vabljeni na cikel branja »Smeh je resna stvar«, kjer bomo skozi besede, zgodbe in kanček humorja pogledali na človeka, življenje in vse njegove – bolj ali manj – absurdne plati. 😊
Čaka nas pet srečanj, na katerih bomo razmišljali o človeku, ljubezni, zakonu, mladosti, telesu, življenju in velikih dramah majhnega človeka. Kaj je v življenju resno in kaj je tako absurdno, da se lahko temu le še nasmejemo? 🤔
Pridružite se nam na druženju, kjer bo dovolj prostora za razmislek, pogovor in predvsem za smeh – kajti tudi smeh je lahko zelo resna stvar. 😉📚
Prijave: vgc@lu-jesenice.net ali 04 583 38 03
Ljudska univerza Jesenice
Delavska ulica 1
4270 Jesenice
