Umska vadba

V šolskem letu 2016/17 vabljeni v novo sekcijo – umska vadba

 

Dobre umske sposobnosti in dober spomin igrajo veliko vlogo v kvaliteti našega življenja. To je še posebej pomembno v zrelih letih, ko nam naše umske sposobnosti brez stalne uporabe začnejo počasi upadati.  Priporočeno je, da dobro podlago začnemo oblikovati že v mladosti, vendar nikoli ni prepozno.

 Na delavnicah bomo:

– krepili naš spomin,

– razvijali kreativnost,

– poskrbeli za dobro telesno počutje,

–  razvijali  naše čute (vid, sluh, okus, vonj in tip), ki so pogoj za dober spomin,

– reševali problemske naloge.

Poleg tega bomo uravnovešali naši možganski polovički, krepili sposobnost komunikacije, razvijali psihično in fizično ravnotežje ter spoznavali različne sprostitvene tehnike. Delavnice potekajo v sproščenem vzdušju in temeljijo na aktivnosti udeležencev (psihični in fizični).

 

Sekcijo bo vodila Urška Razingar, vsak drugi in četrti ponedeljek v mesecu, od 16:00 dalje. Uvodno srečanje bo v ponedeljek, 26. 09. 2016 ob 16:00.

  • Ljudska univerza Jesenice
    Delavska ulica 1
    4270 Jesenice

    Telefon: 04 58 33 800
    Fax: 04 58 33 810
    E-pošta: info@lu-jesenice.net

    Uradne ure:
    pon. - čet. od 8:00 do 18:00
    pet. od 8.00 do 14.00