KDAJ IN ZAKAJ NA MASAŽO

Masaža je eden najlažjih načinov za pridobivanje in ohranjanje trdnega zdravja. Definiramo jo lahko kot delovanje mehaničnih in mehkih struktur na človeško telo z namenom preprečiti ali ublažiti bolečino, slabo počutje, mišične spazme in stres. Je nedvomno eden najprijetnejših načinov za sprostitev. Med udobnim ležanjem sprejemamo božajoče gibe po telesu, pri tem pa nas navdaja še prijeten občutek, da nekdo skrbi za nas. Kljub temu, pa se za masažo večina ljudi odloči šele, ko jih začne nekaj boleti, torej, ko je hrbet preveč napet, kadar jih muči neznosen glavobol, ki se širi iz zatilja proti vrhu glave, ali kadar imajo hude bolečine v mišicah. Kdaj torej na masažo?   

Z vami bo ga. Marijana Markovc, certificirana refleksoterapevtka.

Prijave na predavanja/delavnice so obvezne, saj je število udeležencev omejeno. Prijavite se lahko prek e-pošte na: vgc@lu-jesenice.net  ali na telefonsko številko: 051 363 319.